Trápí vás často bolavá záda, citlivé močové cesty nebo vaječníky? Nebo jednoduše chcete předejít prochladnutí a cítit se pohodlně po celý den? Teplé oblečení je skvělý pomocník, ale ne vždy je praktické. Pokud se příliš zahřejete a následně zpotíte, riskujete nachlazení nebo nepříjemné podráždění pokožky.

Podzim je tady se vším všudy. Sluníčko a vítr si s námi doslova pohrává. Brzy ráno se teploty blíží k nule a odpoledne se sluníčkem klidně povyskočí k 10-13°C. Vítr krásně profukuje nejen padající listí, ale také naše vlasy. Každé ráno si tak můžeme pokládat otázku co na sebe aby nám bylo teplo, ale abychom se při odpoledních vyšších teplotách nepotili. A také abychom si během dne v práci či v jiném interiéru nemuseli spodní vrstvu svlékat.

Ženy, kterým se při chůzi třou stehna, mají často a obzvlášť v létě problém: opruzeniny. Problém vzniká odíráním kůže, následným vznikem červených lézí, podobné puchýřkům. Při nošení kalhot se problém zmirňuje, ale s nošením šatů a sukní je problém výrazný, obzvláště v létě. Jak omezit tento problém a užít si nošení sukní a šatů v létě a po celý rok?

Léto přináší mnoho radostí, ale vysoké teploty mohou zkomplikovat náš spánek. Zde je několik tipů, jak si zajistit kvalitní spánek i během horkých letních nocí.